不少人都说太爱一个人容易没安全感，那样 什么是安全感，什么是爱一个人呢?今天大家来探讨一下这个问题，看看到底什么叫安全感。

1、什么是安全感

安全感就是渴望稳定、安全的心态需要。是个人内在精神需要。爱一个人，害怕失去TA，这个时候的你就比较容易没安全感。

什么叫安全感?安全感是对可能出现的对身体或心态的危险或风险的预感，与个体在应付处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。

什么是安全感?第一，安全感是一种感觉、一种心态;是来自一方的表现所带给另一方的感觉;是一种叫人可以放心、可以舒心、可以依赖、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。

第二，是不是能产生安全感，来自多方面的原因，有主观的和客观的。这里大家就主要谈谈主观方面。要让他们产生安全感，第一要做的就是让他们相信自己。让他们相信自己这是一件困难的事，你需要在言谈举止方面可以体现出来，譬如：说话要算数，说得到做得到，办不到就不要乱承诺;常常给TA说说心里话，说说你的想法，常常问候和关心一下TA的生活;无论多忙都不要不理TA，常常给TA一些惊喜;不要再对其TA人太好，言谈和行动上都一样;想为TA改掉你的不好的习惯。

第三，物质上的安全感。假如想要真的的让TA放心，你还需要具体物质上的安全感，也就是说你需要让TA感到，生活所需是不需要愁的，不需要担忧没钱生活，这其实是一条相当要紧的原因。

家可以说是最有安全感的地方。

女性需要安全感，男性同样需要安全感。

安全感主要体目前两方面：

1、精神层面：

当一个人在情感方面从他们身上得不到足够的安全感时，Ta便会追求物质方面的安全感，来抵制精神/情感方面的安全感缺失。

2、物质层面：

当一个人追求物质方面的享受的时候，那样Ta的物质需要得不到充分的满足的时候，安全感相对在降低，那样Ta便通过在精神方面追求新的替代者，来满足Ta在物质方面的安全感缺失。

情感与物质的安全感非常难让一个人同时得到，而通过婚姻这种方法来提高安全感，便是大部分人最乐意的方法。

2、什么是爱一个人

不少人在恋爱的萌芽期没办法正确判断自己到底喜不喜欢他们，由于纠结犹豫迷惑，非常可能由于我们的无知错过一段美好的姻缘。那样什么是爱一个人呢?

1、喜欢是爱的开始。刚开始表现就是喜欢，譬如他的一句话、一个不经意的行为在旁人眼里是普通，而你却乐得前俯后仰。毫无疑问，他在你眼中是最特别的，至少也是个特别逗趣的人。

2、离开就想念。离开他你会想念，做其他事情常常不经意的想到他，证明至少他在你心中占据了特别的角落。

3、只想和他去看海，诸这样类。你心中幻想了不少只想和他一块做的事，一块看海、一块去旅游、一块恶作剧....诸这样类，只有两个人一块做的事，所有都说明你无声无息的爱上了他。

4、身体的吸引。身体的吸引是男女交往的肯定首要条件，假如没费洛蒙、没性的吸引力，相信一段关系非常难维系到最后。这个浮躁的年代纯粹的、绝对的柏拉图并没有，这不合理，由于它违背了动物的本能。

5、随时随地担忧失去他。由于爱，所以害怕失去，想到如此那样的事可能失去他就会莫名其妙的伤心，患得患失、醋意十足常常是女性爱上一个人的表现。