今天为大伙带来一个近期在教学中遇见的比较有代表性的问题，期望大伙从剖析中找到自己身上问题的影子。

这是我在疫情结束时碰到的第一个学员，他的问题不少学员都有相同的历程。

学员现在在腾讯工作，待遇很好，就是工作实在太忙了，有时候连续好几天都要加班到到晚上十点之后。

步伐快，事情多，回了家总是简单洗漱一下倒头就睡。

即使周末也不想外出，宁可在家宅着，闲了打打游戏，饿了就叫叫外卖。

就算几次出去拿外卖的时候，看到有喜欢的女孩都没敢抬头。

单身快一年半了，因为工作两点一线，也没什么认识女孩的渠道，所以计划在同事中找一个女友，想听听我的一个建议，指导他怎么样处置好办公室恋爱和往后的事情。

其实，假如在读文章的你，也同样谈了一场办公室恋爱，我不能不先给你们泼一盆冷水。

其实我本身我就不太推荐办公室恋爱，由于这种恋爱局限性太大了。

假设你谈了一个女友是你的同事，那样在家你们亲亲我我，但上班了还要看到他们。

日子久了，情感比较容易消磨得平淡，对双方来讲都缺少了自由和神秘感。

不少人最后都没能追求到我们的同事，或者说相处了一段时间不适合会分手，那样这个事情就更尴尬了。

同在一个屋檐下，抬头不见低头见，有不少前车之鉴，大多都以女孩辞职结束，何必这样呢?

常言道，兔子不吃窝边草。

但，假如你确实很喜欢身边的某一位同事，铁了心要追到她，也未尝不可。

不过有几个点，我需要提醒你一下。

第一，必须要克制我们的情绪。

不要大事小事粘过去贴着女孩，特别是上班时间，比较容易让女孩在工作环境非常尴尬。

大家一直倡导尊重女人，把便捷留给人家，把尴尬留给自己。

第二是心态，要以交朋友的心态去和同事交流，不要一上来就肆无忌惮的追求他们。

要相信日久生情，一个真的厉害的情感高手是敢于把战线拉长的，而不是急于一时。

最后一点，同时也要照顾好其他同事的情绪，大家要重视自己在这个社交体系内的评价。

其实不少重点的时候，同事也会帮你一臂之力，毕竟成人之美这种事，认同你的人还是非常乐意去帮你的。

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还有一个学员，天生性格就很木讷，一方面是因为自己家教比较严格，爸爸是军人，妈妈是教师，爸爸妈妈性格都比较强势，所以对他的影响非常大。

他在上大学之前是小县城学霸，虽然考上了一个很好的大学，家人也比较认可。

但进了校园之后，才发现他比同龄人的社交能力差的不是一点半点，身边的朋友也寥寥无几。

看到身边同学一个个都找到了女友，心底越发失落，渴望恋爱却很自卑，感觉自己性格、外在等各方面条件，在同学中都算是比较差的一类。

因此他还要过一段时间的抑郁症，当时的状况甚至不敢外出社交，内心阴暗到了极致，甚至滋生了报复心理。

在逛街的时候，看到情侣走过，会有伤害他们的念头，出现了反社会心理，困扰了他很长时间，甚至不愿外出社交。

直到一段时间，和一个朋友介绍的女孩在微信上聊天时，突然意识到我们的问题。

幡然醒悟，发现自己需要做的是提高自己，让自己不断学习，才会能吸引到女孩。

身高不够，长相也对不起观众，比不上那些在球场上挥洒汗水的帅哥，家庭条件也非常普通，每一个月家给的生活费仅够自己平时生活开销，没太多的盈余去约会。

就如此物质和精神成了交互的两个旋涡，让他的生活一团糟，就连原本自以为豪的学习力也变得和别人无异。

这种学员，虽然有点极端，但却是我教学过程中常常遇见的状况。

一般影响学员自信的方面主要有以下几个点：

1， 心理素质薄弱。

内心强大的人不在于，有过多少光辉事迹，而是风光的时候非常厉害，但在跌落谷底的时候，却可以集聚有更多能量，进行强有力的反弹起跳，到达更高的地方。要记住一句话就是狼走到天边吃肉，狗走到天边吃屎。

2， 环境。

环境塑造人是一件老生常谈的事情。一个普通农村家庭的孩子和一个衣食无忧的孩子的自信程度总是是天差地别的。

3， 个人阅历。

所谓见多识广了之后，对于不少事情本质就看得非常通透，形成我们的独特的个人价值观，并且坚定不移。有了我们的一套成熟的处事法则后，整个人的自信心就会由内而外的散发出来。

4， 认知的缺失。

经过一段时间的洗礼和学习，人会形成一套自己对事物的认知，这是依据你一个人从小开始学习，踏入社会与人社交形成的一套是你一个人的处置系统、处置事物的风格。

5， 自己价值。

这个价值包括方方面面，最容易见到的就是形象，财富权利与内涵。所以不少富豪就算家道中落后，整个人依旧是充满魔力和自信的。这就是有不少人说的瘦死的骆驼比马大是什么原因了。

那样对于这个学员，该怎么样增强我们的自信呢?我有以下几个建议供参考：

1， 投资自己。

打铁还需自己硬，大家一直强调去吸引女孩而不是跪舔追求女孩，而大家吸引力最重要的来源就是一个出色的自己，多去阅读，抓紧时间认真学习，多看看大家公众号上形象改造方面的文章，掌握做一个清爽利落的男生。

2， 在受挫的时候可以坐下休息，但思想不要过于负面。

可以去做些自己喜欢的事情放松，把负能量宣泄出去，而不是像以前一样锁着我们的负能量，致使自己其他方面甚至是自己引以为傲的优势自信都否定。

3， 找到一件自己有兴趣，有天分的事情，把他做到极致。

就像是我身边的一个同学，大学成绩不好，但他对于日本文化的兴趣很深厚，于是自学习日语，毕业后去日本读研究生了。所以有时候，一个正确的选择，也能让自己平添几分自信。

4， 认清自己与现实。

不少学员的最大问题，就是没一个对于自我的客观认知。这是很致命的，就像是闭着双眼打游戏一样，不了解我们的地方，也不知道别人的状况。建议对自己当下有一个明确的定位，然后拟定一条适合我们的成长路线。

5， 拓宽我们的视线。

正所谓，读万卷书，行万里路。我在上大学的时候，就业余的时候就去勤工俭学，挣的钱全部拿去买书和旅游了，饱览了祖国的大好河山，知道了天地的壮美后，内在信心也变得无比坚实。

以上这几条，期望你能谨记，并且目前开始就要开始改变自己。

不积跬步无以至千里，加油吧，期望你能快点冲破我们的自卑，迎来一个崭新的生活。

那样今天的推荐就到这里了!期望学员们看到后可以有所收成。

大家多年的教学内发现， 其实不少学员的问题本质上都是类似的。所以，大家会不按期的抽选部分学员水平比较高的问题进行梳理和解答。

假如你在夫妻情感方面有任何问题，都可以向我进行咨询。

提问的时候请尽量的描述了解我们的问题，譬如个人状况，相处细节等，便于我进行更详细的剖析。

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