可能不少人会感觉是恋爱是非常美好的一件事情，为何会有人不想恋爱呢？但现实里可能有女孩在历程过一段刻骨铭心的感情后都会对爱情产生一种疲惫感，换句话说，我自己非常不错，不要来打扰我了，打扰不起，要打扰请负责到底！那假如女孩不想恋爱如何追呢？怎么样让她改变想法呢？

1、刷存在感

若是真的喜欢女孩的话可以先刷存在感，大部分女孩都是只有在关系熟的人面前才会展示源于己内心柔软的一面。没哪个的心事铁石心肠，又不是历程过什么大风大浪的人。

不干别的，就在女孩面前刷存在感，打招呼或者不经意的偶遇或者小小的寒暄。刷到女孩和你在一块的时候能主动张口，或者主动对你有哪些肢体语言的时候再开始打动她。

2、聊天打开话题

等你和女孩已经刷脸到比较熟知的时候，就能聊天打开话题了，能否打开话题一方面是你的说话方法，其次是你两能否合得来，假如这个阶段合不来不再计较吧，追着太累了。假如发现能打开话题了就徐徐渐进的往下聊。

聊熟了就能试着一些服从性测试啊什么的，茶艺大比拼，去学学茶艺，你是单身不是真绿茶，但茶艺真的非常管用。约会啊，推荐生活啊都可以。

3、不要告白

追女孩建议大伙不要告白，必须要维持一种我你但不代表我喜欢你的状况，这是什么状况呢就是见好就收，不附和，适合拒绝。让女孩感觉你喜欢他的时候又把他疏远，让她搞不懂你什么意思。

等女孩整个人对你的状况已经不是目前这个样子的时候，那你即使是把她撬开了。

至于她是否会想恋爱，还在于你两的价值观，或者她对你的心动程度。对于不想恋爱的女孩肯定出现一个高度契合的人时才能修复或改变她的想法。所以在后期的交流上必须要了解用同理心原理去和她交流。

其实总的来讲追女孩就是这么一个步骤，假如追不到不再计较，不是办法问题，而是可能女孩确实不喜欢你，其实说句实话，不想恋爱无论男女都只是没遇见一个另ta一眼心动的人罢了，既然不是一眼心动你就要想方法让两人去交流交流，假如交流了还不喜欢那是真不喜欢，即使在一块了都没法全身心喜欢你，就不要强求了。

另外非常重要的事就是，假如想追不想恋爱的女孩，不要把她当唯一，也不要一下把感情全部投入进来，等在一块了再爱她深一点，不要还没有在一块就为爱所困！