有些人好像天生就会谈恋爱，的确这种事有天分与先天成长环境的影响，但恋爱简单相处难。谈到一半不想谈了，就像之前的努力都白费了一样，极少有人甘心。想要保持一段甜蜜长久的恋爱，不只需要努力，也涉及到肯定的经验和方法。
1、不要把恋爱当作全部
大家总感觉激情消耗的非常快，是由于在一块的热情太高。事实上可以长久存在的感情，是理性大于感性的，大家不可能生活里有了一个人，就彻底没了自己。假如将自己活着全部的意义都变成了他们，他们不只会感觉非常有重压，你的价值也会慢慢变低。大家即便有着融洽相处的能力，但依旧有着各自要做的事情。互相支持，有效交流，大家在一块一加一才大于二。
你们可以在一块的时候非常腻非常甜蜜，但在分手的时候却专注做自己。如何做到？两个人的时候就全身心投入，从紧张的工作中解脱，只对着眼前的人，展示我们的活力和可爱，进入“恋爱模式”中。
分开的时候不打扰他们工作和学习，用所有精力全身心经营自己，提高自我的价值，让自己成为更好的人，成熟的爱情就是互相成长和造就。
2、不要随便挑战人性
人性是复杂的，都会有阴暗的一面，假如大家执意去挑战它，困难它有缺陷，那样多半会失望。
人都会撒谎，都会犯了错误，都会有不好的情绪和不想面对的问题。大家没办法需要其他人变成圣人，就像大家有时候自己也办不到。
假如一直在挑剔，表达着不满，那样这段感情不会轻松，更很难愉快。不少人由于性格缘由或者是受成长历程影响，占有欲爆棚，没办法控制我们的嫉妒心理，一直患得患失，疑神疑鬼，比较容易在感情里变的焦虑，从而影响双方感情。
3、让自己变得更值得
以别人为中心的感情是非常卑微的，不只叫你变得自卑，也会让他们无声无息被你影响，不能已承担起两个人的责任，从而变得更累。
一段长久的关系，两个人都会花更多的精力关注自己，让自己更值得他们去爱，收成更多的快乐和甜蜜，没尊重和赏析的爱非常难持久存在，即便存在多半也会过得愈加痛苦。当有一天大家自己成长了，却发现他们还是和以前一样，一方的视线变得更开阔之后，就非常难在想法上互相理解，矛盾爆发的概率就会变得更高。爱情其实靠的是吸引，假如差距太大，有时努力也只不过徒劳。
所以不论大家是在交往中，还是筹备开始恋爱，第一要做的是爱自己，当你变得愈加美，魔力十足的时候，你也会在爱情中更自信，更有能力保持这段关系。
