不少人不了解分手如何挽回，因此更多的时候挽回更像是“有心无力”!

　　分手后的挽回，一般比较困难，不少人盲目尝试，最后都以失败告终，反而还丧失了挽回的信心，把握挽回前女友的3个核心原因，办法对了，自然挽回也就容易了。

1、 重构关系

　　分手后挽回，这时一般和前女友已经失去了联系了，根本上已经失去了沟通交流的方法，挽回无从开始!

　　因此挽回行动的第一步，就是和前女友重构关系，让两个人有可接触的可能性。

　　否者你再如何努力改变，前女友也是无从得知，对于挽回前女友效果不好。

　　1) 和前女友获得联系，有了交流才有挽回的后续。(大多数前女友是不会想到邮件拉黑的)

　　2) 维持好的情绪，挽回时的死缠烂打、萎靡不振、自怨自艾……只能引发前女友的心情不适。

　　3) 平行交流，不要给前女友制造重压——一上来就要复合，一上来就叫老婆……挽回需要按部就班，步步为营。

2、 修复缺点

　　前女友和你分手，一般而言是来自于某个缘由的，这个缘由就是你们恋爱感情中的缺点!

　　假设：你喜欢赌博，女友对你这一癖好忍受不了，选择和你分手，那样你在挽回的时候，就需要修复好这个缺点。

　　让前女友看到你的改变，而不是口口声声地向前女友保证——我将来再也不赌了……

　　在重构关心中，让前女友看到你的转变，让她了解在你心中，她才是非常重要的。

　　这时，挽回的成功率就非常大了。

3、 找回信赖

　　一段关系的亲密感打造，就是基于信赖的打造。而一段关系的破裂(分手)，也是基于信赖的丧失。

　　因此分手后挽回，就需要找回彼此的信赖，前女友离开你，就是由于她觉得和你在一块不会有幸福。

　　这时你需要让她重新信赖你，让她相信和你复合之后，会拥有美好的将来。

　　当然，信赖感的渐渐加深，并不是一朝一夕，需要日积月累的努力，假如有了感情，所需要的时间也会相应降低不少。