当你的伴侣情绪出现波动时，尤其是已婚女朋友生气的状况下，作为男士情感专家，我有一些建议可以为你提供以帮助她恢复愉快的心情。

倾听和理解是重点。在她表达情绪时，给予足够的空间和时间，让她可以充分发泄。在此过程中，维持专注和耐心的聆听，不要打断或试图辩驳。你的眼神交流和肢体语言，如点头和安慰的触碰，都能传达你的关心和理解。

假如你发现某些行为或言论是引发她不满是什么原因，那样真诚的道歉是必不可少的。承认我们的错误，表达悔意，并保证不再犯。你的诚意和决心将让她了解你想为了她的幸福而改进自己。

在她情绪不稳定的时候，给予额外的关怀和安慰。一个简单的拥抱或温顺的爱抚，都能传达你的爱意和关心。你可以主动提供帮助，如筹备热茶、晚餐或陪她散步，让她感觉到你的在乎。

有时，她可能需要一些时间和空间来冷静和调整我们的情绪。尊重她的需要，不要强迫她立即解决问题。你可以通过短信或道歉信表达你的关心，但防止过于频繁地打扰她。

当她冷静下来后，可以进行深入的交流来解决问题。选择一个舒适的环境，确保有足够的时间和精力来讨论。倾听她的看法，理解她的角度，以建设性的方法提源于己的怎么看，并一同探寻解决方法。

非常重要的是，哄好女友是一个持续的过程。在日常，持续关心、尊重她的感受，并积极参与你们的关系。记住，每一个人都会犯了错误，重点是从错误中吸取教训并不断努力。通过持续的努力和改进，你们将打造起一个愈加稳定、幸福的关系。