1、第一知道你的分手是什么问题

1.累积性感情分手

分手分两种，一种是主观感情分手，一种是主观感情分手 是感情分手。 一种是客观有原则的分手。

两者有什么区别在于分手是什么原因人本身还是目前的感情。 譬如你们由于一些小的争吵、情绪上的不满而产生一些矛盾，而总是正是这类矛盾给彼此带来了消极的情绪重压。 然后女友说累了想逃，最后两人选择了分手。 这是感情上的分手。

她对你们的将来感到迷茫，感觉彼此不适合，这就是她提出分手的情感。 大家每一个人都有防止强烈考虑的倾向，即便在恋爱关系中，每一个人都在考虑自己。 女孩逃避的终点就是离开你，通过在地方上维持距离来逃避这种重压。

好消息是，主观情绪会让他们离开你。 你们之间甜蜜的往事，她对你的好还在继续，你对她依旧有吸引力。 但由于你们交流过程中的一些矛盾和情绪，他回避的点不是针对某个人，而是防止你们之间产生一些负面的情绪重压。 你能说这时这段感情没意义吗？

其实主观情绪分手与你无关。 依据你的描述，你们分手时她并不讨厌你，只不过讨厌你给她带来的负面情绪。

2.不安全感致使分手

什么是安全感？ 我依靠你，你也依靠我。 彼此依赖，才是爱情里的安全感。

但有时候，大家给予彼此的爱既有积极的，也有消极的。 譬如我今天遇见了一件非常不舒服的事情，我回来告诉你。 不少人在谈恋爱的时候，只掌握维护自己，只掌握看我们的感受，却忽视了他们的感受。 这种自我表现出来之后，过度的负面情绪会超出他们的承受范围。

月圆则财亏，水满则溢。

期望与现实之间存在一些矛盾。 女生会把我们的理想男朋友和你作比较。 她有我们的生活轨迹，或者说她也想改变你与她同步。

那样，你们的两种认知就产生了偏差和误解。 因为物质和认知上的差异，关系的双方诞生了。矛盾，进而致使不满，没安全感，进而导致一些感情上的重压，最后选择了分手。 你感觉分手很出人意料，由于你没意识到日常的积累。 毕竟任何的矛盾都不是一蹴而就的，感情也是这样。 不管好坏，都需要积累，最后才会爆发，产生质变。

但他们离开你，并非否定你。 他分手的主看法还是在你们之间的感情上。 她想和你做朋友就是证据，说明你对她还是有吸引力的，只不过由于你们交往过程中的一些情绪，成为了你们分手是什么原因。 重要原因。

2、矛盾是什么原因——交往中的惯性

你忽然感觉自己有惯性

恋爱分为三个阶段。 第一个是热恋期，第二个叫磨合期，大伙再熟知不过了。

但磨合之后，不代表感情就稳定了，不会再有波澜了。 相反，当荷尔蒙和多巴胺的分泌趋于平稳时，大家就不再疯狂和热情了。 一种理性的独立已经开始，此时的大家更需要我们的空间。

这个阶段叫惯性阶段，惯性阶段也叫惯性恋爱。

恋爱的磨合期已经过去，你们已经习惯了彼此的交流或互动方法，期望能一直如此下去。 但遗憾的是，大家的脑海里总有一面理想的镜子。 当大家热恋时，在荷尔蒙的刺激下，大家会得意忘形，视而不见。 但当爱情渐渐稳定下来，大家就开始用基准来衡量大家的爱情对象。 有时候大家会发现现实和理想并不重合，大家会感觉非常失落，会有落差。 这个时候，大家会需要他们改变，甚至责怪他们。

女性在一段感情中的需要感，一个是对将来的期待，一个是安全感。

假如这两个需要得不到满足，两性之间就会产生矛盾。 当惰性恋爱时，无人想打破这种稳定感。 每一个人都习惯了一种逃避的方法。 无人想第一个站出来解决冲突。 每一个人都本能地退缩。 你退一步，我退两步。 总有一天，这场冲突没办法再被压制。 譬如，当大家在工作中遇见重压，或者朋友或者亲密伙伴的怂恿，或者爸爸妈妈的一些不当言辞，都会引发这种深层次的矛盾。引燃火药桶的引信。 到头来哪个也逃不掉，只能痛恨地告别。

3、怎么样挽回——对将来抱有美好的期望

1 做朋友是你的机会

是人处事后见之明的本性 . 有时分手其实是一种解脱，会叫你们愈加赏析他们。 这个阶段大家可以非常不错的整理思路。

在现代文化中，大家都渴望完美的浪漫。 就像电视剧一样，男女主角纯真无邪烂漫，幸福在一块。 但事实上，爱情是一项长期的工作，有其风雨兼程。 大家探寻唯一的灵魂伴侣，也有缺点。 分手不代表一票否决权，甚至恰恰相反，分手只不过爱情修行的一部分。

这个阶段做朋友其实对这段感情是最好的。 没断线，没阻隔，无话不谈。 心理学上有一个非常有意思的东西，叫做情绪的传染性。 比如，情绪可以像流感一样在空气中传播。 假如真的成为朋友，可以用我们的情绪去感染他，慢慢修复关系。

2做好对将来的预判，不要让她第三迷茫

爱情是一个社会学问题，爱情是一个群体，是两个人之间的问题 . 有时候大家为了变得更好而改变，改正错误，改变想法，其实都是一厢情愿。 大家没意识到，我需要解决爱情问题的是两个人的交流和联系，两个人的一同努力。

把我们的想法讲出，有时候男孩在交往中想的太多，说的太少，想要给女孩安全感，就得表达给她。

你要了解，不少女孩也是有我们的期待的：期待他们会如何做。 假如你想通过这个期望测试，你需要发声并做事。 与其顾及我们的自尊，不如忍住，什么也不说。 这类都是叫你对女性有安全感的事情非常重要。 不少男孩之所以在感情上非常被动，他们不会主动去邀请，不会主动搭讪，不会主动送礼物物，一直被动的等待他们提出需要。

但年代不同了，无论是婚姻还是爱情，现代社会的女生都会愈加的独立。 这是大家的社会环境导致的。 由于目前的女性有存活价值，可以自己赚钱，可以养活自己； 精神独立，经济独立，她还能生儿育女，繁衍后代，根本无需男性抚养。 女性最需要的是男性给她的爱，就像大家常说的，我一个人赚钱，你仅需给我爱。

对于将来的期待，女孩喜欢期待你将来的生活。

虽然女孩觉得爱情不是爱情方面的计划，但我从不为爱情做计划。 但女孩也是爱情中最需要安全感的人，这会给爱情增添这种过于现实、过于世俗的重压和框架。

安全感是亲密关系中最稳定的状况，就像一对老夫妻，相互扶持，相守一生。 双方都非常踏实，非常舒服，也非常信赖他们。 为何说家是港湾，是避风港。 这种轻松的心情，是任何别的人都给不了的，由于他内心想要的、追求的，是你独有些。

或许可以回到当初相遇的时候，不要去想什么是现实，什么是期待，所有都是未知，所有都是偶然。

而你只了解你专心致志对她好。 就这么简单，这就是预期的结果。 要想交好人缘，就不要在温顺的国度里自信； 别说“我不觉得这会解决问题”，所以我不会如此做。 当你追求她时不是如此的。