存在主义心态学主要强调人存在的价值，也就是大家目前常说到存在感。《存在与虚无》一书中曾说过人不是别的，只不过他一个人所造就的东西，这就是存在主义的第一原理。

1、存在主义心态学的主要看法

1、人的存在

是指人的整体，很难用语言描绘。萨特：存在先于本质，人的“存在”，是一个从过去推向将来的，自由选择以突破既定自我，达成新的可能的过程。“人除去他一个人觉得的那样以外，什么都不是。”人绝对自由，并应付我们的选择负责。

2、 存在的三个世界

组成生理和物理环境的内部和外部世界，或称周围世界；由别人组成的人际世界；人与自我和自我价值所体现的，潜能的自我内在世界。

三个世界息息有关、互为条件，人同时存在于物-人-己三个世界中；它们不是分属三个不一样的世界，而是人的三种存在方法。因此，若仅仅强调其中之一而忽略甚至舍弃其他两种存在方法，则会妨碍大家对自我真实面目的理解。

2、如何提高职场存在感

1、打造我们的职场标签

打造我们的职场标签，把自己练习成实行力强，工作效率又高的人。让其他人一提起你，就感觉是个办事可靠的人。

2、重视与上司交流

常常与上司交流交流，知道上司的想法和建议，尤为重要。每一次汇报工作都是一次机会。

增加在上司面前的登场机会，自己有什么需要点导协调的，对工作有哪些新的好办法，都可以向上司请教，提高存在感。

3、存在与虚无书评

《存在与虚无》是法国哲学家让-保罗·萨特创作的哲学著作，初次出版于1943年。

存在主义几乎等同于一种信仰，那是对生命自由的信仰。萨特抛弃了告诉大家，人是注定自由的，而这种自由正是通过人的选择与行动被赋予意义的。假如一个人走上了敢于行动而富有勇气的道路，那样他就是自己灵魂的绝对主宰。

这无疑是一个任哪个听到了都会幡然醒悟的“正确的看法”，而它本身流露出的人道主义关怀和积极向上的风格，对于当时陷入战争的迷惘的一代人和之后的数十年间所有体验过极权主义噩梦的大家无疑有着极其要紧的意义。