男友喜欢和我冷战，这是不少女人面临的问题。在恋爱关系中，沉默冷战会给双方带来非常大的痛苦和不安。这篇将会从以下几个方面为大伙剖析冷战是什么原因，与在遇见这样的情况时，怎么样有效应付男朋友的沉默。

1、知道男朋友的沉默缘由

男朋友喜欢和女朋友冷战，不是没缘由的。一般来讲，男性沉默冷战是什么原因有以下几个方面

1.情绪压抑男性在日常面临的重压非常大，假如没准时宣泄，或许会致使情绪的积累和压抑，从而选择沉默冷战。

2.不满男性可能对女朋友的某些行为或言语感到不满，但又不了解怎么样表达，所以选择了沉默冷战。

3.自卑男性可能对我们的能力或者外貌等方面感到自卑，从而选择沉默冷战来逃避现实。

2、怎么样应付男朋友的沉默

1.不要过度追问

当男朋友沉默冷战时，女朋友不要过度追问，这或许会加重男朋友的负面情绪。可以在适合的时间和方法下，询问男朋友是不是有哪些困扰或者不满，尽可能让男朋友在心理上得到安慰。

2.疏通情绪

男朋友沉默冷战可能是由于情绪上的压抑，女朋友可以通过一些方法来疏通男朋友的情绪，比如陪男朋友散步、听男朋友发泄等等。

3.积极交流

当男朋友沉默冷战时，女朋友需要积极交流，找到问题的症结所在，一同探寻解决方法。女朋友要倾听男朋友的建议和想法，尊重男朋友的感受，防止争吵和冲突。

4.给予足够的空间

男朋友沉默冷战时，女朋友也要给予男朋友足够的空间和时间，让男朋友自行冷静下来，找到问题的解决方法。同时也要让男朋友了解，女朋友一直在关心和支持他。

冷战不只会导致恋爱关系的破裂，更会对双方的情感和心理带来伤害。当男朋友沉默冷战时，女朋友需要理性、冷静地应付，探寻问题的症结所在，积极交流，给予足够的空间和支持，一同解决问题。只有如此，才能让恋爱关系愈加健康、稳定。