移情别恋是婚姻中的容易见到问题，不少女性在婚姻中都遇到过老公出轨或者移情别恋的问题。当大家发现我们的老公不再像以前那样爱我们的时候，大家该如何解决呢？下面推荐一些应付移情别恋老公的办法。

1、知道移情别恋是什么原因

第一，大家需要知道移情别恋是什么原因。世间的事情都有其缘由，假如老公移情别恋了，大家需要知道是哪些原因导致了这样的情况。有的移情别恋是什么原因由于婚姻中存在问题，比如夫妻之间的交流不畅、性格不合、生活习惯不同、对待孩子的教育方法不同等等。在这样的情况下，大家需要工作在解决婚姻问题，重新理性地面对婚姻问题。

另外，移情别恋是什么原因也大概是外因，比如老公被工作重压、生活压抑等原因影响下迷失自我。这个时候，大家需要给予老公更多的理解和支持，可以和老公一块谈心，缓解他的重压和孤独感。

2、重塑美好回忆

大家可以通过重构美好回忆的方法来让移情别恋的老公回归。当大家的婚姻遇见问题时，大家可以回忆起大家过去都度过过的美好时光，如此有益于恢复彼此之间的失落感情。大家可以看一些过去拍过的照片，在读取过去的日志等等。这种回忆或许会让大家想起婚姻的美好时刻，如此能够帮助减轻心理负担。除此之外，大家还可以选择去一些大家过去去过的地方，如此也会带来不少回忆和感觉。重塑美好回忆可以帮助大家回归到过去的快乐和幸福。

3、重新认识自己

当大家的婚姻遇见问题时，除去重塑美好回忆以外，大家还需要重新认识自己。当大家的老公出轨或移情别恋时，大家需要做的是找到我们的魔力，重新获得我们的自信。大家需要挑战自己，不要舍弃我们的梦想和喜好，由于这能让大家更有吸引力。除此之外，大家需要维持好的外表形象，让自己变得愈加楚楚可人。好的外表形象可以让大家更有吸引力，从而更可以吸引老公回来。通过重新认识自己，大家还可以重新概念自己，使自己看着更有独立性和吸引力。

4、温暖对待他们

在婚姻中，大家需要掌握怎么样温暖地对待他们。当大家的老公移情别恋时，大家需要掌握同意和理解，不要拒绝和抗拒。大家需要温暖地对待他们，给他一些伴随和关爱，这可以慢慢地让大家的婚姻成为一个安全的港湾，让大家的老公安心回归。除此之外，大家也需要对大家的家庭生活进行调整，让自己和老公都能感到舒适和满足。

5、用理智交流

非常重要的是大家需要用理智的方法去交流。当大家发现我们的老公移情别恋时，大家不可以一味地抱怨和责备老公。大家需要通过理性的交流来解决问题，让我们的老公了解大家的期望和需要，然后大家再探寻妥善的解决方法。在交流过程中，大家也需要给予彼此足够的尊重，让他们感觉到大家预期自己在这个家庭中的价值，与家庭的重要程度。有效地交流可以帮助大家解决婚姻中的问题，并帮助大家恢复旧情。

所以说，怎么样让移情别恋的老公回头需要大家从多个方面进行，从重新找回美好的记忆、重新认识自己，满足彼此的期望和需要，进行有效地交流等方面渐渐培养美好的婚姻关系。好的婚姻是需要夫妻一同维护的，在面对问题时，大家需要掌握积极面对，理性处置。