什么？在日常，大家会发现有的人一直维持着警觉、不随便相信其他人，或者在遇见挫折时可以非常快的调整我们的心态，并维持着平静。这类人就是具备高防御型性格的人。在本文中，大家将从心理、行为和生理等多个角度来探讨这种人的特征和表现。

高防御型性格的人的特征是

1、心理方面

高防御型性格的人一般看上去冷静、傲娇、自闭症，其根本缘由是害怕受伤和拒绝。他们会用一层厚厚的外壳来保护自己，特别是在面对陌生人或者新的环境时。他们极少主动向外面展示我们的情感，若遇见了对自己有兴趣的人，他们也会拒绝他们的接近。虽然这种性格或许会给人一种冷漠的感觉，但其实内心深处的渴望被其他人理解和同意是很强烈的。高防御型性格的人常常需要比较长的时间来打造信赖感，但一旦与他们打造了联系，他们会变得很坚定和靠谱。

2、行为方面

高防御型性格的人一般不屑于向其他人寻求帮助，由于他们相信自己可以自行处置问题，对任何意料之外状况都有充分的预防和防范手段。他们一直对周围的事物维持警觉，随时筹备承担风险和重压。除此之外，他们总是会以保护自己为最重要任务，对于威胁我们的人和事，也不会忍气吞声。在社交方面，他们会筛选我们的交友对象，以确保与自己对等的人交往，防止接触到不好的的影响。

3、生理方面

高防御型性格的人一般具备较高的应激耐力和身体素质，这是在长期重压下训练得到的。他们也极少让自己处于消极情绪中，会通过适合的运动来缓解重压和疲劳。除此之外，高防御型性格的人在面对外面的侵害时，会飞速做出反应，譬如缩短肌肉，以降低身体损伤的可能。

总之，高防御型性格的人具备较强的自我保护和自我调节能力，他们一般不会随便相信其他人，会对外面严加防范和自我保护。他们在处置问题时量力而行，会通过各种方法维持情绪稳定，以保证身心的健康。

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