我从不避讳跟其他人说，以前的自己是个屌丝直男。

2024年，我身高172cm，减脂前体重180斤。年龄或许会改变一个人的外貌和风韵，肥胖更是会让一个人的整体形象荡然无存。

胖的时候，肚子和脸都圆鼓鼓

我不了解大伙是如何看待胖子的，对于我来讲，比较容易缺失自信。我们的身体状况，也是循环反弹。

这期间里，朋友介绍了一个女孩欣：彼时的她21，在大连，刚大三。

出于对单身生活的厌烦，我和她煲起了电话粥。

一周后，她再也不主动回消息，也极少推荐生活状况。

受挫的自己，又回到了封闭的保护壳中：天天不控制饮食，虽然健身，照样体重爬到了190斤。

每天的生活：健身学习，调剂品：打飞机。

自从2024年，最后一任对象离我而去，我已经开启了长达接近3年的单手生活，看起来比实质年龄看着大10岁。

在此期间，不懂整理加肥胖。在健身俱乐部稍微好看的学校女孩对我都非常疏远。

此时，对于和同样情况的女孩抱团取暖，又不想。

因此情感生活上，没py，更没对象。

时间一晃眼就到了2024年12月26日：第二次考研结束。

不知是对单手生活的厌烦，还是对于新生活开始的期待，在新年后我下了减脂的决心。

此前三年中自己每年都试过一次减脂，但只减了20斤左后就自我满足，然后反弹，反弹，反弹…

这次，我从190减到了155，此时生活正在悄然发生改变。

遇到她是在某天健身俱乐部跑步机上。

穿着一身吸汗服，宽松的裤子却由于蜜桃臀而圆圆隆起，配着172的身高，不差的相貌，我的目光顿时没办法离开。

脑海里回荡着：前凸后翘，圆润，肥硕，够美，性感等词语。

尽管健身有所改变，那时我还是沿袭了三年前的屌丝心态。

直到在健身俱乐部见了4-5次面，由于共用器械说上了话，加到微信。

大家交换了名字，她平淡积极的语气，一下敲定了第二天的约练。

随后，第二天健身完一块吃饭，聊了会天，她建议去她家下象棋。

那时的自己几乎没与女孩相处的经验，社交直觉更是为0，只能被女孩带领。

你没看错，晚上9点去女孩家下象棋，诺大的屋中，只有我和她还有一丝凉意。

此等良辰美景，花前月下，我倒是专心的下到了12点。她：你不回去了啊?我：再玩一会嘛。

玩到了大概1点多，我和她都睡眼朦胧。最后交流的结果是我睡在客厅沙发。了解的记得她洗漱完进房间没锁门，只不过虚掩着。

犹豫了半小时，内心做了无数斗争，最后找了一个客厅太冷的借口，躺在了她的身边。然后紧张的发抖，这么多年了，就如此躺在一个香喷喷的女孩旁边，她转头过来，我就能感觉到她的气息。

那晚我就如此平躺，无比紧张，什么也没敢干。

她却用嘴，掠过了我胸肌上的两点，打着卷。她撸铁的手仿佛丰盈的水草，包裹住我的丛林深处。

一夜无眠，零分的一晚。

从那时我开始发现，有的女孩对我的态度发生了一些变化，眼里开始闪烁着其他东西。

后续故事：两天后她请我唱吧唱歌，喝酒，穿丝袜裙子从我面前跨过。当晚小船第三驶到芦苇深处，只是最后大汗淋漓。

此后，情感虽不可以说一路顺风，但也凑合温饱。

2024年8月，自己在积目上遇见了幼教的她。

在中秋节的第二天晚上，我约了与她见面，去了她的城市，一块吃了顿火锅，并送她回家。

随后自己住在宾馆，第二天去找她吃饭看电影并在深夜探讨“生命的真谛”。

分手2个月后，她第三加我

健身减肥后，脸部轮廓的明显，风韵的凸显，让自己周围多了一些女孩，收成了一部分我想要的。

那时的自己在今天看来仍然非常弱，但相对于190斤的我真的是恍如隔世。

上述故事的细节并无关紧要，由于都是教科书的反例。

那时身为屌丝的自己，依赖着身材好吸引了部分女孩;但情感上，我依旧是菜鸟，这为未来的两性困扰埋下了伏笔。

健身的蜕变，使得我三观大改，我从来不了解女孩也可以这么主动。

真的不要一味一股脑的去追女孩，这种东西是相互吸引的。

舔到最后什么都没，何必呢?提高自己充实自己才是非常重要的，到时候蝴蝶自然飞来。

在成都参加荒野求生时，和罗宾导师讨论过为何宇哥把妹厉害。

由于宇哥方方面面都专精：有趣，有钱，周游全国，卡丁车等等。这类特质，可以吸引更多种类的女孩。

我也期望看文章的兄弟们可以身材更好，多专精一项。可能我们的反面例子，可以为大伙带来一些启发。