自我意识是一个人可以认知自我存在、自我价值和自我感受的能力，是人类高度进步的智商表现之一。拥有强大的自我意识，可以帮助大家更好地理解自己，更好地与别人相处，更好地把握生活。那样，怎么样通过自我达成提高我们的自我意识呢？

怎么样通过自我达成提高我们的自我意识？

1、知道我们的优缺点

自我意识的提高需要从知道自己开始。知道我们的优缺点，可以帮助大家更好地认识自己，发现我们的优势和不足，拟定出更好的自我提高计划。

2、培养自我检讨的习惯

培养自我检讨的习惯，是提高自我意识的要紧渠道。通过深思我们的行为、情绪和思想，找源于己的不足之处，并加以改进。同时，也要准时深思我们的成功经验，以便在将来更好地发挥我们的优势。

3、积极同意反馈

在日常，大家会收到来自别人的反馈，这类反馈可以帮助大家更好地认识自己。因此，积极同意反馈是提高自我意识的必要条件。大家可以在接收到别人的反馈后，认真考虑其中的道理，找源于己的不足之处，并加以改进。

4、学习批判性思维

批判性思维是指可以在对问题进行考虑时，对于所听到的信息、所看到的事实进行剖析和评价的能力。学习批判性思维可以帮助大家更好地理解自己，更好地剖析和解决问题。

5、发现我们的勉励原因

每一个人都有我们的勉励原因，这类原因可以帮助大家更好地激起我们的积极性和动力。因此，发现我们的勉励原因是提高自我意识的要紧渠道。大家可以通过考虑我们的兴趣喜好、价值观和生活目的等方面，找源于己的勉励原因。

总之，提高自我意识是一个长期的过程，需要大家不断地检讨、学习和探索。通过知道我们的优缺点、培养自我检讨的习惯、积极同意反馈、学习批判性思维、发现我们的勉励原因等多个方面的努力，大家可以不断提高我们的自我意识，更好地认识自己、理解别人、把握生活。

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