孩子在成长过程中难免会出现情绪波动，但假如孩子的脾气常常暴躁易怒，那样就需要父母给予关注和帮助。那样，应该怎么样帮助孩子控制情绪、改变脾气呢？

5岁孩子脾气暴躁易怒如何解决

1、知道孩子的情绪

第一，父母需要知道孩子的情绪，了解孩子为何会暴躁易怒。可能是由于孩子的身体不适，或者是由于孩子遭到了打击和伤害。而父母需要做的就是聆听孩子的心声，理解孩子的需要。

2、打造交流途径

打造好的交流途径也是非常重要的。父母需要与孩子维持好的交流，并尊重孩子的建议和想法。在孩子犯了错误时，父母也不可以过于严厉，应该耐心指导孩子，让孩子了解我们的错误，并帮助孩子改正。

3、调整家庭环境

家庭环境对孩子的情绪也有非常大的影响。假如家庭环境不和谐，或许会让孩子感到压抑和不安，从而影响孩子的情绪。因此，父母需要创造一个和谐、温馨的家庭环境，让孩子感到安全和舒适。

4、培养孩子的情绪管理能力

孩子要掌握控制我们的情绪，这需要父母的帮忙和引导。父母可以教孩子一些情绪管理的办法，譬如深呼吸、放松等，这类办法可以帮助孩子控制我们的情绪。

5、多给孩子鼓励和一定

孩子需要得到鼓励和一定，这可以提升孩子的自信心和自尊心，从而降低孩子的情绪波动。父母可以通过表彰孩子的收获、赞美孩子的努力等方法来给孩子鼓励和一定。

6、寻求专业的帮忙

假如孩子的情绪问题较为紧急，父母可以考虑寻求专业的帮忙。譬如可以去看心理大夫、咨询师等，他们可以给予父母和孩子更专业的帮忙和指导。

总之，孩子的情绪管理需要父母的关注和帮助。通过理解孩子的情绪、打造好的交流途径、调整家庭环境、培养孩子的情绪管理能力、多给孩子鼓励和一定与寻求专业的帮忙等方法，可以帮助孩子改变脾气，控制情绪。

不懂自己或别人的心？想要进一步探索自我，打造愈加成熟的关系，可以做下文末的心理健康测试。平台现有近400个心理健康测试，按期上新，等你来测。假如内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的商品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理健康咨询师给予你支持和伴随。