分手后如何挽回?情感挽回如何解决?想挽回爱情的话如何做?

每段爱情都带点毒性：那个叫你大病痊愈的，随便就被抛到脑后。那个叫你病入膏肓的，一直念念不忘。大家都渴望爱情中满是阳光的正能量。却不能不说：当某个人，只能令你高兴、不再令你伤心，也就离你的心愈加远了。

解决情感危机1、不要试图用冷战解决危机

有些夫妻以为冷战或者分居就能扑灭战火，让时间冲淡这所有，但事实上时间并不可以冲淡婚姻危机。这种消极的冷战只能加重危机，它总是比争吵的杀伤力还要大。冷战的前景总是是绝望，哪个也不会在这期间内好好考虑婚姻的危机，反而会四处游荡，探寻我们的价值。

解决情感危机2、维持成长思维，专注成长

情感日常难免遇见各种问题，面对同样的问题，使用不一样的思维去处置，结果完全不同。固定思维的人评判现实，珍视已经获得的成就，不想同意新的挑战，害怕由于失败而让人看不起;成长思维的人将每次历程当作成长的机会，原意同意新的挑战，从挑战中寻求新的成长，不随便评判事情本身的优劣，而是评价是不是从中学习并成长。

分手后如何挽回?情感挽回如何解决?想挽回爱情的话如何做?

解决情感危机3、放手情绪好好谈一谈：

携带脾气交流一定解决不了问题，先不要生气，坐下来，好好的谈一谈，问题一定是要解决的，继续在一块也好，分手也好，把话要说开。

时间一直可以解决问题，假如真的发生了矛盾，就应该解决后掌握释怀，伴随时间的流逝冲刷掉伤疤，让心里的印记慢慢变淡。