分手后到底需不需要挽回，这是很多人在感情破裂之后常常困惑的问题。有的人觉得只须还有一丝期望，就应该努力去挽回；而另一些人则觉得一旦分手，就应该彻底放下。那样，到底在什么程度上大家应该停止挽回呢？

1. 没任何交流和交流

当两个人完全没任何交流和交流时，无论是面对面还是通过其他方法，都意味着感情已经彻底破裂。假如你尝试过多次联系他们，但一直没得到任何回话，那样非常可能他们已经决定舍弃这段感情。

2. 他们表达了明确的不想复合的意愿

假如他们明确地对你说他/她不想再和你在一块，那样你应该尊重他/她的选择。即便你内心深爱着他们，也不可以强求其他人同意自己。爱情需要双方一同努力，假如只有一方坚持挽回，那样最后结果总是会让人失望。

3. 伤害已经超越了承受的极限

当感情中的伤害已经超越了自己可以承受的极限时，或许是时候放下了。无论是身体上的伤害还是心理上的创伤，假如你感觉自己再也没办法忍受下去，那样挽回已经没意义。保护好我们的身心健康比任何感情都更要紧。

4. 他们已经找到新的伴侣

当他们已经找到新的伴侣，并且开始了新的生活时，你应该尊重他/她的选择。即便你仍然爱着他们，但你不可以阻止其他人追求我们的幸福。在这样的情况下，继续挽回只能给彼此带来更多痛苦。

5. 自己已经尝试过多次挽回

假如你已经尝试过多次挽回，但一直没获得任何进展，那样可能是时候停止了。有时，大家需要同意现实并掌握放下。不要一味地固执地坚持挽回，而是要掌握同意失败，并从中汲取教训。

分手后需不需要挽回并没一个固定的答案。每一个人的状况都是不一样的，大家需要依据具体状况来判断。但无论怎么样，大家都要尊重他们的选择，并保护好我们的身心健康。