老婆：“每天玩手机，要不你跟手机过吧!”

老公：“好的”

网上有个非常讽刺搞笑的段子：一部手机的寿命大约在三五年，只有人类生命的1/20，手机只不过你生活中的一部分，而你却是手机的整个世界

所以，请放手身边的杂事，多陪陪手机。

手机被指为是婚姻里的杀手，多么无辜的手机。

有调查显示，婚姻的问题大多来自于交流。

婚姻辅导员马克·李博士在对11个国家婚姻的研究后发现： 最开心的夫妇，是彼此谈话最多的。一般夫妻在结结婚以后一年，每周只有37分钟花在有意义和亲密的交谈中。

25年从事离婚及家庭事务纠纷的法律专家格力伯曼说：“夫妻离婚的重要原因是没坦诚的交流，没以最要好的朋友的方法相待。”

什么是高情商婚姻？

简单来讲：管理情绪，有效交流

在一个家庭里，女性付出的一直会比男士多，女人的心思较之男士更为细腻。

女人会为了一个家庭的和睦，付出不少精力。

女方：“你应该跟我多交流、你不应该只顾自己玩、你应该多花点时间在家庭上”

男方：“你应该多给我一些空间，你不应该打扰我”

这个对话，在我闺蜜和他老公之间出现不只一次，闺蜜期望她老公多花一些心思在家庭上，而男方却感觉老婆对自己需要的太多。

到这里，他们的交流已经没办法进行下去了，闺蜜表示自己没办法忍受如此的 婚姻，一段好像只有一个人在努力的婚姻。

曾在网上看到一些男士的说法：天天的重压非常大，最放松的时间是在停车库，点一根烟，享受这一根烟放松的时间。

不少女人表示：天天的生活非常忙，最放松的时间就是上卫生间，那里没孩子，没工作，没家务，那是只是我们的时间。

大部分家庭的男女，基本都有如此子的问题，#我付出够多了，你为何还是如此子#，彼此看不到彼此的付出，引发了夫妻之间彼此怨怼的情绪，一天两天的累积，直至爆发。

婚姻中不少负面情绪都是来自于不适合的交流，怎么样管理我们的情绪，怎么样有效的交流呢？

本期，花镇邀请了静好书院的 sally老师，

一个钻研婚姻情绪管理，帮助学员解决负面情绪，

深耕教育心态学多年，为学员量身定制情绪管理策略

已培训辅导学员10000+的资深老师，为大家解答这个问题

2024年11月21日，晚上8点， 大家不见不散~