不想上学是一种非常容易见到的心理现象，指的是学习疲劳、没办法集中注意力、不愿学习。这样的情况一般是指青年在学习过程中出现的，特别是在学生时期。虽然很多人都有过如此的历程，但假如一味地逃避和舍弃，不只会耽误学业，还会干扰日后的职业进步。因此，知道自己是不是存在不想上学心理，当令调整学习状况，是尤为重要的。本文将从多个角度出发，给读者介绍一些常见的不想上学测试办法，并对测试结果进行剖析。

不想上学心理健康测试

1、平时表现

想要知道自己是不是有不想上学心理，可以从平时表现入手。通常来讲，不想上学者的表现有以下一些特征：上课注意力不集中，常常分神；学习主动性不强，需要父母或老师强制需要才会学习；对学习内容缺少兴趣，常常感到枯燥乏味，感觉自己无法融入学习中去。

2、心理测量

现在，为了更好地知道个人是不是存在不想上学心理，一些心理测量工具也被广泛用。其中，MBTI职业性格分析、不想上学倾向量表等都是有代表性的测试办法。这类测试工具可以从多个角度、多个层面，全方位深入地分析个人的心理状况。

3、咨询帮助

假如自测结果表明确实有不想上学心理，不要过于担心，也不要自己尝试解决。可以考虑咨询专业心理大夫，同意专业的心理帮助。心理大夫可以参考个人状况，量身打造相应的心理治疗策略，给予个人全方位的帮忙和支持。

总之，知道自己是不是存在不想上学心理，需要从多个角度入手，综合剖析，真的知道我们的状况。在发现问题后，准时采取应付手段，可以更好地调整心态、改变状况，达成自我进步。

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