现在，电脑游戏已经成为了很多孩子最喜欢的娱乐方法之一。但，长期的游戏会对孩子的身体和心理健康产生负面影响。因此，打造好的家庭规矩，防止孩子沉迷电脑游戏，是每一个父母需要面对的问题。

怎么样打造好的家庭规矩，防止孩子沉迷电脑游戏？

第一，父母应该为孩子拟定适合的时间安排。孩子年龄越小，对电脑游戏的控制能力越弱。因此，父母应该依据孩子的年龄和个性，拟定适当的时间安排。比如，对于小学生来讲，天天打游戏的时间应该低于一个小时。

第二，父母应该给孩子树立正确的价值观。父母应该告诉孩子，游戏只不过一种娱乐方法，不可以成为生活的全部。同时，父母应该鼓励孩子参加体育活动和其他有益的活动，培养孩子多样化的兴趣喜好。

第三，父母应该对孩子进行监督和指导。父母应该时刻注意孩子打游戏的时间和方法，防止孩子玩游戏上瘾。同时，父母还应该指导孩子正确用电脑，注意保护双眼和身体健康。假如孩子已经玩游戏上瘾，父母应该准时采取手段，比如限制游戏时间和内容，甚至考虑找专业人士帮助孩子戒除玩游戏上瘾。

最后，父母应该以身作则，做一个好榜样。假如爸爸妈妈自己无节制地打游戏，孩子非常难认真对待家庭规矩。因此，父母应该通过我们的行动，让孩子了解健康的生活方法是多么要紧。

综上所述，打造好的家庭规矩，防止孩子沉迷电脑游戏，需要父母从多个角度进行剖析和考虑。只有父母做好了我们的职责，才能让孩子健康快乐地成长。

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