阿德勒心理学的进步奠定了现代心理学的基础，其理论与实践可用于每个范围。其中外部因果律阿德勒是一个尤为重要的理论，它倡导大家的行为和行为背后的动机是为了达成肯定的目的而做出的选择。

外部因果律阿德勒

外部因果律阿德勒基本定义与原理

在外部因果律阿德勒理论中，大家觉得每一个人都是在一定量上自由的，每一个人都具备我们的生活目的与意义。阿德勒心理学家强调说，每一个人的人格和行为都是遭到其“生命目的”定义的支配的，即在个体的生命旅程中他们想要达成的动机和目的的集合。这类目的和动机主如果由个体的文化、特质、关系、教育和经验等多重原因决定的。

根据阿德勒的基本原则之一，“每一个人的行为都是为了尽量追求他的理想自我”。 每一个人都会考虑怎么样去达到他或她的目的，而大家的行为总是是为了满足个人的需要，达到这种自我理想的目的。这就是所谓的“外部因果律阿德勒”。

具体来讲，外部因果律阿德勒意味着，大家通过大家的行为来达成大家的生命目的，这类行为是大家为了达成对大家有价值、意义和重要程度的目的而做出的。比如，一个成功的人想要成为世界上最好的音乐家，他或她的行为（训练、学习、尝试、表演等）是为了达成我们的生命目的。

另外一个要紧的方面是阿德勒觉得每一个人都具备“社会感”或“人类感”，这意味着每一个人都与他/她周围的人联系在一块。因此，成功的人在其行为中也有着适应社交和家庭新形势的要点。

外部因果律阿德勒在日常的应用

在日常，外部因果律阿德勒的理论可以用于讲解和支持趋利回避的行为，多动症，进化和适应性需要等多种行为。尤其是在教育范围和职业咨询范围中，外部因果律阿德勒是一种有效的干涉和解决问题的办法。

比如，在教育范围，外部因果律阿德勒理论可以用于帮助孩子凭着我们的努力和能力达成他们的生命目的，而不是依靠于赞扬和收获感。这种干涉可以促进孩子的自我控制、自信和适应能力。

在职业咨询范围，外部因果律阿德勒理论可以用于帮助大家依据我们的兴趣、价值观和技能来确定我们的生涯规划。这种干涉可以帮助大家增强自我认识、自我调节和人际交往能力。

总之，外部因果律阿德勒理论是一种对心理学和其它社会科学范围有广泛影响的基础理论，具备非常高的讲解力和干涉价值。

不懂自己或别人的心？想要进一步探索自我，打造愈加成熟的关系，可以做下文末的心理健康测试。平台现有近400个心理健康测试，按期上新，等你来测。假如内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的商品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理健康咨询师给予你支持和伴随。