自我一定是指对我们的能力、价值和品质的认同和同意。在现代社会，自我一定已经成为了一个要紧的人际交往技能。自我一定的人可以更好地应付日常的挑战和困难，同时也可以更好地与别人相处，打造好的人际关系。那样，自我一定的七个步骤是什么呢？下面大家来一探到底。

自我一定的七个步骤

第一步：认识我们的优点和长处

在自我一定的过程中，第一要认识我们的优点和长处。每一个人都有我们的专长和优点，只须挖掘并扬长避短，就可以更好地发挥我们的优势，提升我们的自信心和自尊心。

第二步：同意我们的缺点和不足

除去优点和长处，每一个人都有我们的缺点和不足。在自我一定的过程中，大家也需要同意我们的缺点和不足，并且努力去弥补它们。只有同意我们的不足，才能更好地改进自己，提高我们的能力和品质。

第三步：积极面对困难和挑战

在面对困难和挑战的时候，有的人会选择逃避或者舍弃，但如此做只能让自己愈加失落和无助。相反，自我一定的人会积极面对困难和挑战，尽全力去克服它们。只有在不断地挑战自己，才可以不断地提升我们的能力和自信心。

第四步：不要过分自责和自我批评

有的人在面对挫折和失败的时候，会过分自责和自我批评。这种做法只能让自己愈加消沉和失落，对我们的进步和成长没任何帮助。因此，在自我一定的过程中，大家也需要掌握适度地自责和自我批评，不要让自己过分沉迷于过去的错误和失误中。

第五步：培养积极的心态和情绪

自我一定的人总是都具备积极的心态和情绪。他们可以以乐观的态度去面对日常的各种挑战和困难，并且从中探寻到积极的意义和价值。同时，在自我一定的过程中，大家也需要掌握控制我们的情绪，不要让情绪影响我们的判断和决策。

第六步：掌握自我授权和自我决策

自我授权和自我决策是自我一定的要紧方面。自我一定的人可以自信地做源于己的决策，并且勇敢地去实践它们。他们相信我们的能力和判断，不会随便地被别人的建议和怎么看所左右。

第七步：打造好的人际关系

最后，自我一定的人还需要掌握与别人打造好的人际关系。他们可以理解和尊重别人的感受和需要，并且可以与别人进行积极的交流和交流。通过打造好的人际关系，自我一定的人可以获得更多的支持和帮助，同时也可以更好地发挥我们的能力和价值。

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