在这个充满挑战和机会的社会中，有的人心理上有着不敢去接触其他人和事物的恐惧。这种恐惧假如持续存在并升级，将会对个人的生活和社交导致紧急的负面影响。从个人心理和行为方面剖析，引起这种恐惧是什么原因多种多样，比如自卑、社交重压、人际关系问题等，本文将对这类缘由进行详细剖析，并提出解决方案。

不敢去接触其他人和事物

个人心理

自卑是一种容易见到的人格障碍，常常会致使一个人不敢去接触其他人和事物。自卑的人总是对自己过于苛求，对我们的能力过于悲观，觉得自己不会做好什么事情，甚至对我们的外貌、身材等方面过于在乎而产生恐惧心理。这种自卑在某些状况下可能阻挡了一个人参与社交或与别人互动的可能性，从而导致个人的孤立感和社交不足。

社交重压

其次，社交场所的重压也会让一些人产生不敢去接触其他人和事物的恐惧。在人群中，一些人坚信自己会成为其他人的焦点、担忧被嘲笑、害怕没办法融入等，最后致使他们不敢面对社交场所，缺少进步人际关系的机会。

人际关系问题

对于一些人，人际关系的问题也会致使他们不敢去接触其他人和事物。譬如，某些人或许会担忧由于过去的历程而没机会进步新的、积极的人际关系。另一些人则可能在现有些人际关系中遇见问题，比如与朋友或家人的争执、与同事的处境、恋爱关系中的未决问题等，从而影响到他们与别人互动的信心和能力。

解决方案

对于那些不敢去接触其他人和事物的人来讲，有几个解决方案可以尝试。一是探寻适合的心理大夫或心理健康咨询师，帮助剖析并缓解个人心理的负面影响。二是通过参与一些特定的兴趣小组或参加一些社交活动来扩大我们的人际关系圈。三是积极追求个人兴趣和喜好，提升个人的自我价值感以改变自卑问题。

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